Hoe vaak ik deze zin tijdens het oefenen op school niet heb gehoord: ‘Het bed moet nog op werkhoogte.’ Al moet ik oefenen met oogdruppels of een ziekenhuisbed opmaken, telkens vergeet ik om het bed op werkhoogte te zetten.
Het klinkt heel simpel maar meer dan de helft van mijn klas verslikt zich hierin. We zijn dan zo druk bezig en gefocust op de handeling zelf dat wij onze rug en zo vergeten.
Maar het is wel een belangrijk punt, het gaat uiteindelijk wel om je eigen lichaam. Nadat ik op school een aantal lessen heb gehad over ‘ergonomisch verantwoord werken’, nu ik weet hoe ik mijn lichaam het gezondst en het comfortabelst kan inzetten, probeer ik er goed op te letten.
Tijdens mijn stage ben ik er ook mee bezig. Is mijn rug wel in de juiste houding? Het is wel zo’n beetje een automatisme geworden.
Maar af en toe vergeet ik het toch. Vooral bij het steunkousen aantrekken, is dat bij jullie ook het geval?
Geef je reactie
Om te kunnen reageren moet je inlogd zijn. Inloggen Ik heb nog geen account