Nachtdienst draaien hoort erbij in de verpleging. Weet jij wat je rechten zijn en of een dutje voor het nachtwerken zinvol is? Deze Kenniskwis helpt je op weg.
Vraag 1 Wat kun je het beste eten voordat je de nacht ingaat?
a Eiwitrijke voedingsmiddelen zoals melkproducten, eieren, vis, noten en zaden.
b Minder eiwitten maar veel koolhydraten zoals bruin brood, pasta, rijst en fruit.
c Licht eten, vooral koolhydraten en melkproducten.
Vraag 2 Rond welk tijdstip is de kans het grootst dat je tijdens de nachtdienst in slaap valt?
a. Tussen twee en vijf uur ‘s nachts.
b. Tussen vier en zes uur ‘s nachts.
c. Tussen vier en zeven uur ‘s nachts.
Vraag 3 Helpt een dutje op de avond voordat de dienst begint bij het wakker blijven?
a. Alleen als je het midden op de avond doet.
b. Alleen als je het vroeg in de avond doet.
c. Nee.
Vraag 4 Hoeveel uur mag je als verpleegkundige per nacht maximaal werken?
a. Acht uur.
b. Negen uur.
c. Tien uur.
Vraag 5 Stel dat je collega zich op het laatste moment ziek meldt en je er ’s nachts helemaal alleen voor staat, wat dan?
a. Je zoekt zelf vervanging en gaat aan de slag op de afdeling.
b. Je belt je leidinggevende en gaat aan de slag.
c. Je weigert te werken want je staat niet in voor de kwaliteit van zorg.
Deze Kenniskwis hoort bij het artikel Nachtuiltjes in de verpleging. Ins en outs van de nachtdienst, uit Nursing februari 2008 , pag. 26-30.
De antwoorden staan in de pdf-bijlage.
Geef je reactie
Om te kunnen reageren moet je inlogd zijn. Inloggen Ik heb nog geen account