Idealiter zouden mensen 's nachts niet hoeven werken, zegt klinisch-psycholoog Ybe Meesters, want slaapproblemen door de nachtdienst zijn niet te voorkomen, al lijken een powernap en voorwaarts roosteren wel iets te helpen.
De meerderheid van de stemmers op een Nursing-poll over slaapproblemen blijkt zo slecht te slapen dat het invloed heeft op hun dagelijks functioneren. Wat kun je doen om slaapproblemen te voorkomen of te verminderen?
