Vooral ouderen moeten voorzorgsmaatregelen nemen tegen de onverwachte temperatuurwisselingen.
Dat zegt hittedeskundige Wouter van Marken Lichtenbelt van de Universiteit van Maastricht. Het menselijk lichaam heeft ongeveer een week nodig om zich aan te passen aan het warme weer.
Hartklachten
Volgens de onderzoeker worden ouderen sneller moe van de onverwachte temperatuurwisselingen en is het risico op hartklachten groter. ‘Het beste advies is om het bij hoge temperaturen rustiger aan te doen. Verder is het raadzaam om dan koele ruimtes op te zoeken.’ De afgelopen tijd is het weer van Nederland erg wisselvallig. Hoge temperaturen worden afgewisseld met koele periodes die niet passend zijn bij de zomer.
Lees meer hittetips voor verzorgenden op TVVonline
Geef je reactie
Om te kunnen reageren moet je inlogd zijn. Inloggen Ik heb nog geen account