Ouderen sterven vaker door valpartij

Voorkomen

Vaak zijn deze valpartijen te voorkomen, zegt Christian Oudshoorn, internist ouderengeneeskunde in het Erasmus MC in een interview met het AD: ‘Het merendeel van de valpartijen gebeurt thuis. Ouderen blijven tot op steeds hogere leeftijd in hun eigen woning, maar daar horen ook maatregelen bij. En die vergeten we.’ Volgens Oudshoorn kunnen aanpassingen in de woning het valrisico verkleinen, zoals goede verlichting, lage drempels en een traplift.

Valrisico

Volgens Else Stapersma, expert valpreventie bij Zorg voor Beter, hebben verpleegkundigen en verzorgenden een belangrijke rol bij het voorkomen van vallen. ‘Zij kunnen de cliënt observeren, vragen stellen en structureel de risicosignalering gebruiken, om zo erachter komen of er een verhoogd valrisico is. Daarnaast kunnen ze de cliënt informeren en ondersteunen in  de mogelijkheden om vallen te voorkomen. En bedenk vooral sámen oplossingen. We hebben snel de neiging om voor de cliënt te bedenken wat nodig is om vallen te voorkomen. Zonder de cliënt hebben preventieve acties geen nut. De cliënt moet zelf inzien dat bijvoorbeeld meer bewegen belangrijk is om vallen te voorkomen. Dan gaat ie namelijk bewegen! Dus ga als verzorgende het gesprek aan over wat je ziet, en vraag de cliënt om mee te denken over een oplossing. Hiermee krijgt de cliënt niet het idee dat hem iets wordt opgelegd, maar dat hij de regie houdt en het bij wijze van spreken zijn eigen beslissing wordt’, vertelde zij in een interview met Tijdschrift voor Verzorgenden, vakblad voor verzorgenden in de VVT.