Veel studenten – en ook gediplomeerde verpleegkundigen – hebben er last van; pre-shift anxiety of plankenkoorts voordat je je dienst in gaat. De angst en de stress die je ervaart gaan vanzelf over als je aan het werk bent, maar

Foto: Bernet Ragetli
Reader Interactions
3 reacties
Geef je reactie
Om te kunnen reageren moet je inlogd zijn. Inloggen Ik heb nog geen account
Naast stress reductie: tijdens meditatie kun je gevoelens – zoals pre-shift anxiety – onderzoeken zonder dat deze gevoelens overheersend worden
In de tips loopt de nummering niet goed: 1, 2 en dan opeens 5, 6…
Fijn artikel met bruikbare tips om rust in je hoofd te houden.
Dank je wel Kasia, het is aangepast.
Groetjes van de redactie