Even bijtanken na wéér een slechte nacht, of omdat je simpelweg niet functioneert door menstruatiekramp? Soms is ziekmelden onvermijdelijk. Van de bijna 650 pollstemmers op Nursing.nl, meldt bijna een derde (29%) zich wel eens ziek met klachten gerelateerd aan de menstruatie of overgang.
Wat zijn dan precies de menstruatie- en overgangsklachten? Eigenlijk alle bekende klachten behorend bij menstruatie komen in de reacties voorbij: fikse hoofdpijn of migraine, erge buikkrampen maar ook hartkloppingen en duizeligheid, zweetaanvallen, misselijkheid en braken en slapeloosheid.
Ook overmatig vloeien, en daardoor angst om te gaan werken, komt veel voor: ‘Ik vloeide vaak zo erg, dat ik in de nachtdienst het nachthoofd wel eens een schone broek heb laten brengen,’ vertelt iemand.
Een ander heeft al haar hele (menstruerende) leven endometriose met de daarbij behorende enorme pijnklachten. ‘Er waren dagen dat ik nauwelijks kon lopen van de pijn. Heb me niet vaak ziekgemeld maar het kwam voor.’
Een collega uit de wijk: ‘Als ik vanuit kantoor kan werken dan doe ik dat – met pijstillers als naproxen en een warme kruik – maar moet ik een route draaien dan meld ik mij ziek. Toen ik dat een keer niet deed ben ik tijdens het douchen van een cliënt flauwgevallen. Dat doe ik dus niet meer.’
Ook concentratieproblemen worden vaak genoemd als een reden om ziek te melden. ‘Je kunt je gewoon niet goed concentreren als je zoveel pijn hebt en je wilt ook niet het risico lopen dat je fouten maakt.’
Overgang
Ook flinke overgangsklachten zijn voor sommige respondenten reden om het werk een dagje af te bellen: extreme moeheid, spier,-en gewrichtspijn, emotioneel (‘Ik huilde al van een mooi pluisje’), besluiteloosheid, vergeetachtigheid en ‘Dat alles tegelijkertijd in alle hevigheid.’ En soms blijft het niet bij een dagje: ‘Ik vroeg 2 weken verlof maar mijn manager meldde me ziek en vervolgens ben ik 8 maanden bezig geweest met herstel. Zij zag goed aankomen dat ik niet geholpen was met 2 weekjes vrij.’
Kom je ook naar het congres Overgang?
Tijdens het congres komen alle aspecten van de overgang aan bod. Van stemmingswisselingen tot spier- en gewrichtsklachten en effectieve hormoontherapieën. Lees meer
Over mijn grenzen
Toch meldt lang iedereen zich niet ziek (71%), in sommige gevallen ondanks fikse klachten. ‘Ik heb me nooit ziekgemeld maar ga wel iedere maand over mijn grenzen,’ vertelt een collega.
In de cao
De kinderopvang-cao krijgt vanaf 2024 de primeur met een afspraak over menopauze- en menstruatieverlof. Een flink deel van de medewerkers in die sector heeft namelijk last van overgangs- of menstruatieklachten, soms zodanig dat het het functioneren op werk bemoeilijkt.
Zou er in de zorg-cao’s – net als in de cao kinderopvang – iets opgenomen moeten worden over menstruatieverlof? Meer dan de helft (53%) van de collega’s vindt van wel. 27% antwoordt misschien en 20% stemt nee. ‘De overgang wordt in mijn ogen door werkgevers zwaar onderschat,’ zegt een ja-stemmer. ‘Ook vrouwen zelf onderschatten het terwijl het vaak veel klachten geeft, een dergelijk beleid zou wel enigszins transparantie en erkenning geven over het onderwerp,’ reageert iemand.
Meer mensen vinden het ook maatschappelijk een mooi signaal als werkgevers aandacht zouden besteden aan klachten door menstruatie en/of overgang. ‘Dan erken je in ieder geval dat er zoiets als overgang en menstruatie bestaat en dat het bij vrouw zijn hoort. Erkenning, openheid, transparantie. Het is 2024. Deze discussie zou eigenlijk niet meer gevoerd hoeven te worden.’
Zorgen
Toch zijn er ook veel vragen over de invulling van dit verlof. ‘Ik ben wel benieuwd hoe je dat verlof precies voor je moet zien. Niet iedereen heeft een voorspelbare cyclus,’ reageert iemand. ‘Verlofdagen inplannen lijkt me lastig. Beter is dat je het gewoon op het moment van klachten aangeeft: het gaat even niet, ik neem nu verlof. Dat lijkt me wel prettig, soms zit je zo tegen jezelf te strijden. Als die ruimte er is zou het wel fijn zijn.‘
Meer collega’s geven aan dat erkenning en begrip voor het probleem en goede afspraken kunnen zorgen voor minder schuldgevoel en stress. Iemand oppert dat het fijn zou zijn als je op de zwaarste dagen van de menstruatie aangepaste werkzaamheden kunt doen, of een voorkeur kunt aangeven voor bepaalde diensten. ‘En ik zou me minder bezwaard voelen om me ziek te melden.’
Roosteren
En dat is precies waar veel misschien- en nee-stemmers zich zorgen over maken. ‘Het rooster is nu al bijna niet rond te krijgen, als iedereen zich dan ook nog om de haverklap ziek meldt…’ Angst voor misbruik van het recht wordt genoemd, en bovendien is dit verlof niet voor iedereen noodzakelijk. ‘De een heeft er meer last van dan de ander, krijgt de rest die vrije dag dan ook?’
Kortom: het laatste woord is hier nog niet over gezegd. De vraag wat de zorg-cao’s doen, blijft nog even openstaan.
Geef je reactie
Om te kunnen reageren moet je inlogd zijn. Inloggen Ik heb nog geen account